まず、スケート ソックスと足首ブレースを着用して、足が快適で適切に保護されていることを確認します。{0}}
次に、スケート靴を履き、かかとの周りにぴったりとフィットし、たるみを防ぐようにタンを調整します。
次に、靴紐を甲に結び、スケート中に靴紐が緩んで足が不快にならないようにします。
次に、靴紐を足首に締めて安定性を高めます。
最後に、フックポイントで靴紐を結び、靴紐がしっかりと固定され、スケート靴が常に最も締まった状態に保たれるようにします。
Jun 20, 2026
まず、スケート ソックスと足首ブレースを着用して、足が快適で適切に保護されていることを確認します。{0}}
次に、スケート靴を履き、かかとの周りにぴったりとフィットし、たるみを防ぐようにタンを調整します。
次に、靴紐を甲に結び、スケート中に靴紐が緩んで足が不快にならないようにします。
次に、靴紐を足首に締めて安定性を高めます。
最後に、フックポイントで靴紐を結び、靴紐がしっかりと固定され、スケート靴が常に最も締まった状態に保たれるようにします。
上一条
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